3x Magnesiumcitrat Forte + Vitamin B6

Tägliche Magnesiumaufnahme = Pflege für den ganzen Körper.

Magnesium ist ein Mineral, das allen empfohlen wird! Egal, ob Sie ein begeisterter Sportler, eine Frau im gebärfähigen Alter oder älter sind, wir alle brauchen es für das normale Funktionieren des Körpers.

Es handelt sich um ein vielseitiges Mineral, das unser Körper nicht selbst produziert, auch kann er es nicht in großen Mengen und langfristig speichern, daher benötigen wir es täglich.

Da es wasserlöslich ist, wird es über den Urin und das Schwitzen ausgeschieden, was bedeutet, dass wir es während körperlicher Aktivität und an heißen Tagen noch mehr benötigen. Es gehört auch zu den Elektrolyten, einer Gruppe von Mineralien, die für das Gleichgewicht von Wasser und Salz sorgen.

Unser Körper benötigt also Magnesium für alle möglichen Prozesse, von der Funktion des Nervensystems über die Muskeln und Energie bis hin zur Unterstützung der Knochen.

Unverzichtbar für alle - besonders Sportler, Frauen und ältere Menschen werden sich darüber freuen.

Auch wenn die Zugabe von Magnesium für alle gut ist, haben in der Regel folgende Personen einen erhöhten Bedarf an diesem Mineral:

• Sportler und körperlich Aktive - bei intensivem Training wird Magnesium durch Schweiß ausgeschieden und für die Muskelarbeit verwendet.
• Stressbelastete Personen - Stress erhöht den Verbrauch von Magnesium, was das Gefühl von Erschöpfung, Angst und Spannung verschlechtern kann.
• Menschen mit einem schnellen Lebensstil - es hilft bei der psychologischen Funktion und der Nervenfunktion.
• Ältere Menschen - mit zunehmendem Alter nimmt der Körper Magnesium schlechter auf.
• Schwangere und stillende Mütter - sie benötigen höhere Gehalte, da sie mehr davon verbrauchen.
• Frauen im gebärfähigen Alter - besonders nützlich für Frauen mit Menstruationsbeschwerden.
• Diejenigen, die häufig Kaffee, Alkohol oder Zucker konsumieren - Diese Substanzen beschleunigen die Ausscheidung von Magnesium.